Let's Get the Protein Punch - how to add more protein to your plant-based lifestyle

Uzman: Lisa Boesen

Kayıtlı Program Kayıtlı Oturum

$ 5 VEYA BEDAVA

Şimdi üye Ol

+25 LiLt

Paylaşmak

1

Oturum
English

Ses Dili

Tanım

Tartışma

Değerlendirme

Bitki bazlı yaşam tarzınızı seviyorsunuz ama diyetinizde nasıl daha fazla protein alacağınızı mı merak ediyorsunuz? Ağır vurucularınız hangi bitkiler? Kahvaltıya, öğle yemeğine, akşam yemeğine veya atıştırmalıklara nasıl protein ekleyebilirsiniz? Bana katılın ve öğün planlarınızda o proteini almanıza yardımcı olacak tüm farklı ürün ve ürünleri inceleyelim. Ayrıntılı olarak tartışacağız:
Tahıl
baklagiller/fasulye/baklagiller
Bitkiler
Tofu ve daha fazlası dahil olmak üzere yüzyıllardır var olan bitki bazlı ikameler.

Program Detayları

Jan 17, 2023
06:00 (pm) UTC

1. Let's Get the Protein Punch - how to add more protein to your plant-based lifestyle

60 dakikalık seans

Kayıtlı Oturum

Hakkında Lisa Boesen

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Health & Wellness/Healthy Eating

Health & Wellness/Vegan Diet

Cooking/Healthy Cooking

Health & Wellness/Nutrition

Health & Wellness/Wellness Coaching

Lisa Boesen

Lisa is a Colorado-based Certified Vegan Chef, Forks Over Knives trained home chef, an award-winning author of three cookbooks, two lifestyle workbooks, a speaker, and a beekeeper. Her regional cookbook, Food ELEVATED, was recently awarded a First Place, Gold...