Self-Care

ผู้เชี่ยวชาญ: Karina DiLuzio

โปรแกรมที่บันทึกไว้ เซสชันที่บันทึกไว้

ฟรี

สมัครตอนนี้

+5 LiLt

แบ่งปัน

3

การประชุมs
English

ภาษาเสียง

คำอธิบาย

การอภิปราย

คะแนน

Taking care of ourselves often entails more than the occasional spa day or a night out. This class will guide self-reflection, challenge expectations, and encourage you to consider yourself with the same importance as you consider others. Learn new ways to recharge and rest!

รายละเอียดโปรแกรม

Mar 03, 2022
07:00 (pm) UTC

1. Self-Care

30 เซสชันนาที

เซสชันที่บันทึกไว้

Mar 10, 2022
07:00 (pm) UTC

2. Self-Care

30 เซสชันนาที

เซสชันที่บันทึกไว้

Mar 17, 2022
06:00 (pm) UTC

3. Self-Care

30 เซสชันนาที

เซสชันที่บันทึกไว้

เกี่ยวกับ Karina DiLuzio

Mindfulness Training/-

Tobacco Cessation /-

Meditation/Guided Meditation

Meditation/Other

Coaching Series/Boundaries

Coaching Series/Bullet Journaling

Karina DiLuzio

Karina DiLuzio is a National Board Certified Health and Wellness Coach with the Penny George Institute for Health and Healing. She enjoys partnering with her clients as they seek sustainable healthy lifestyle changes in a wide variety of health and life balance...