За годы преподавания духовности я пришел к выводу, что есть несколько фундаментальных навыков, которые необходимы человеку, чтобы чувствовать себя по-настоящему связанным и свободным от ложных границ, наложенных на нас окружающей средой. Этими основами являются сострадательное общение, осознанность и практика принятия и благодарности.
Первый навык, на котором следует сосредоточиться, — это общение, поскольку оно повлияет на все стороны вашей жизни. Этот вид общения – это не просто любой способ говорить. Это говорит и слушает от сердца, известное как сострадательное общение.
Когда вы сможете общаться от всего сердца, использование суждений, как благоприятных, таких как комплименты, так и неблагоприятных, таких как жалобы, отойдет на второй план. Вы сможете связаться с человеком, с которым разговариваете, и услышать его нужду за словами, которыми он делится. Это тот же подход, который я применяю к духам, энергии и даже разговору с самим собой. Конфликтов будет меньше, так как вы будете меньше реагировать на выбор слов человеком и больше будете интересоваться тем, что он пытается передать. Как слушатель вы будете в гармонии с удовлетворением как ваших потребностей, так и потребностей других. В конце концов, разве не для этого мы вступаем в разговор?
Возьмите со мной эту 6-недельную серию и исследуйте сострадание в общении. Я больше ориентирую свои учения на высокочувствительных людей, поэтому на всех занятиях вы услышите, как я буду говорить о тонкой световой энергии, а также о частотах и вибрациях. Даже если вы чувствуете, что не чувствительны, эта серия все равно поддержит вас. Я преподаю с чувством юмора и искренне получаю удовольствие от создания опыта и практики, которые вы можете использовать в классе и дома во время выполнения домашних заданий. Купите один билет и пригласите как можно больше членов семьи и друзей присоединиться к вам. Чем больше тем лучше. Я полностью осознаю, что цена одного может принести пользу многим, но цель здесь состоит в том, чтобы сосредоточиться на своем росте, и наличие племени вокруг поможет вам усвоить информацию больше, чем когда-либо.
Я с нетерпением жду возможности поделиться с вами временем и увидеть, как вы становитесь более заземленными, обретаете уверенность и выражаете сочувствие во время непринужденной беседы.
Класс 1: Сострадательное общение: OFNR: наблюдение и пауза
Джейми получит согласие на лучшую политику появления и обсудит цели для серии. Мы будем голосовать за работу в паре, так как некоторые захотят сотрудничать с одноклассниками, а другие захотят заниматься самостоятельно с друзьями и семьей.
Класс 2: Наблюдение с потребностями
Вместе мы проверим друг друга. Затем мы рассмотрим потребности и почему они существуют.
Класс 3: Я чувствую _________
Вместе мы зарегистрируемся и начнем открывать наши эмоции. Человеку свойственно втискивать все, что он чувствует, в восемь эмоций только тогда, когда есть бесконечные выражения эмоций. Мы рассмотрим истинное значение эмпатии.
Класс 4: Спросите об этом.
Говорить прямо и открыто — это мощно, поэтому мы поговорим о том, как использовать это на благо всех.
Класс 5: Повседневный уличный язык
Использование сострадательного общения в повседневной жизни.
Класс 6: Преодолеть свои пределы
Ограничения больше не являются точками остановки, а являются местами для роста и расширения осознания. Вы развиваете образ жизни, не используя технику. Эта сессия поможет вам интегрировать ваш опыт в ваши основы.