Perfeccionismo e Você

Especialista: Maureen Doran

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Perfectionism and You

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O perfeccionismo é um traço que pode levar a um grande sucesso, mas também pode prejudicar nossa capacidade de assumir riscos, tentar coisas novas e pode, por fim, levar à ansiedade, depressão, transtornos alimentares e vícios. Este webinar apresentará a você algumas ferramentas simples para ajudar a reformular pensamentos perfeccionistas.

Detalhes do programa

Sobre Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...