Psychologie der Transformation

Die menschliche Psyche ist ein außerordentlich mächtiges und hoch entwickeltes Instrument. Wenn wir sie verstehen und entsprechend einsetzen, kann sie unser größtes Kapital sein, um ein sinnvolles, erfülltes, glückliches und zielgerichtetes Leben zu führen. Sie kann aber auch unsere größte Herausforderung und unser größtes Verhängnis sein, wenn wir nicht verstehen, wie sie funktioniert und wie wir sie einsetzen. Wie jedes andere Instrument muss der Geist richtig verstanden, abgestimmt und beachtet werden, wenn wir seine höheren Fähigkeiten nutzen wollen.

​

Die alten Yoga-Rishis wussten, dass unser Geist zwischen unserer Seele und unserer Lebenserfahrung steht. Daran führt kein Weg vorbei, also müssen wir lernen, ihn mit Geschick und großem Verständnis einzusetzen. Vor etwa 2300 Jahren schrieb der große Yoga-Rishi Patanjali die wohl tiefgründigste Schrift über Yoga und Psychologie, die „Yoga-Sutra“. Dieser Text besteht aus 4 Kapiteln und 196 „Sutras“ oder „Versen“ über die Hindernisse des Geistes und Übungen und Techniken, um diese zu überwinden und den Zustand des Yoga oder Samadhi zu erreichen. Die Übungen basieren auf Selbsterforschung sowie auf Asana-, Pranayama- und Meditationstechniken.

​

Obwohl der Text außergewöhnlich detailliert ist und das gesamte Gebiet des Geistes abbildet, ist er für viele Schüler ziemlich undurchdringlich und schwer nachvollziehbar. Ein Großteil des Textes ist verschlüsselt und die Übungen werden nicht näher erläutert. Daher ist es wichtig, der Anleitung eines erfahrenen Lehrers zu folgen, um diese Geheimnisse und Übungen aufzudecken und das Potenzial der tiefgründigen Lehren voll auszuschöpfen. In dieser Schulung erlangen Sie ein tieferes und klareres Verständnis des Geistes und wie Sie ihn in allen Aspekten Ihres Lebens positiv nutzen können. Sie erhalten unschätzbares Wissen über die Lehren der Sutras und lernen die geheimen, mächtigen Übungen kennen, die nicht direkt im Text zu finden sind. Wir werden die mächtigen Lehren des Tantra nahtlos mit der Weisheit und dem tiefen Verständnis der Sutras verknüpfen, um Ihnen eine praktische, schmackhafte und transformierende Erfahrung dieser außergewöhnlichen Schrift zu ermöglichen.

​

Die Ausbildung besteht aus täglichen Asana-, Pranayama-, Mantra- und Meditationsübungen sowie Vorträgen und Übungen zur Selbsterforschung.

​

Behandelte Themen

​

Praktischer Überblick über Patanjalis Yoga Sutra und seine Bedeutung

Samkhya-Philosophie ~ Die Erschaffung des Universums

Dualismus vs. Nicht-Dualismus

Prana und der Geist

Wie man Asana & Pranayama nach Patanjali praktiziert

Patanjalis Lehren über die drei Pfade des Yoga (leicht, mittel und intensiv)

Die Meditation der heiligen Höhle des Herzens

Wissenschaft des Geistes nach Vedanta (Antarkarana)

Die yogische Praxis der Selbsterforschung (Vichara)

Die 5 Ursachen allen Leidens (Kleshas)

Techniken zur Transformation nicht hilfreicher Erinnerungen und Emotionen (Samskaras)

Verstehen, woher unsere destruktiven Gewohnheiten und Muster kommen

Lernen Sie, Ihren Geist neu zu programmieren und sich mit Ihrem höheren intuitiven Selbst zu verbinden

Beherrschung des Geistes, Beherrschung des Lebens

Meditation & Mantra, der Schlüssel zum Erfolg auf dem Yoga-Pfad